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Orthophonie et oralité: La sphère oro-faciale de l'enfant

29/3/2017

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Auteur: Catherine Thibault

Editions: Masson, 2007

Nombre de pages: 168

Quatrième de couverture:
​Avec pédagogie et démonstration, cet ouvrage propose une approche originale et pionnière de la sphère oro-faciale, autour de la langue et du voile du palais, organes clés des oralités alimentaire et verbale. À partir des connaissances récentes du développement de la face, l'auteur propose une meilleure compréhension des fentes oro-faciales d'origine anatomique ou neurologique comme dans la séquence Pierre Robin, de leur préparation et de leur suivi. Elle montre que l'oralité alimentaire (primaire et secondaire) et l'oralité verbale (primaire par le cri et secondaire par l'articulation phonémique) semblent intimement liées vis-à-vis de leur nécessité fonctionnelle. L'auteur présente la prise en charge des troubles du comportement alimentaire de l'enfant et souligne les fonctions appartenant au monde de l'oralité comme capitales dans la conquête du langage et de la parole : resipration, ventilation, relation, nutrition (déglutition, mastication) et expression (phonation), en particulier chez l'enfant présentant une insuffisance vélaire. Après une évaluation précise des troubles de la sphère oro-faciale, l'accent est porté sur l'éducation gnoso-praxique orale spécifique (en particulier la prise en charge de la dysoralité) et l'accompagnement parental adapté qui en découle. La rééducation du comportement neuromusculaire de la sphère oro-faciale, de la ventilation nasale, de la déglutition et de l'articulation sera entreprise de manière précise et globale.

Avis:
M'intéressant de plus en plus aux troubles touchant la sphère orale, c'est tout naturellement que je me suis orientée vers cet ouvrage, impatiente de découvrir quels domaines l'auteur allait aborder et surtout ce qu'elle allait présenter au niveau pratique. Si j'y ai découvert quelques idées d'exercices, la première partie, qui porte principalement sur l'anatomie, m'a totalement perdue.

Je me rends compte que je ne suis pas assez alerte et intéressée par tout le développement anatomique du bébé, ce qui rend la lecture de ce genre d'éléments compliquée pour moi. Pourtant, je comprends bien l'importance d'être au clair à ce niveau-là pour cerner les dysfonctionnements... Mais il n'y a rien à faire, je n'arrive pas à accrocher à ce genre d'informations et encore moins à les mémoriser.

Toutefois, quand l'auteur passe à la section qui concerne le rôle du logopédiste, j'y ai trouvé mon compte, même si je n'ai pas encore eu l'occasion de rencontrer des patients présentant ce type de pathologies ou de troubles. Mais elle m'a donné des clés utiles pour d'autres enfants et rien que pour cela, la découverte valait le détour. 

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En bref, il a une partie théorique et anatomique assez dense, mais la section consacrée au rôle du logopédiste est intéressante.
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Yoga et équitation: Harmonie cavalier - cheval

29/3/2017

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Auteur: Diane Louise Lassonde

Editions: Belin, 2010

Nombre de pages: 191

Quatrième de couverture:
Qui aurait l'idée de monter un cheval non débourré ? Et si le cavalier appliquait ce même principe à lui-même ? Car c'est à cela que sert le yoga : à débourrer le cavalier, à délier ses muscles et ses articulations, à préparer son corps à fusionner avec sa monture et à acquérir une plus grande maîtrise des moyens physiques et psychiques qu'il mettra au service de l'équitation. Non seulement le yoga prépare et entretient le corps du cavalier mais il lui fait découvrir de nouvelles sensations et l'ouvre à des dimensions insoupçonnées. Ce livre aborde le corps physique, les émotions et le mental comme un tout dont il s'agit de prendre conscience et de travailler avec des techniques spécifiques. Grâce à de nombreux exercices, il propose d'affiner ses sensations, de tonifier son corps, d'ouvrir l'espace qui est en soi à l'image de l'espace dans lequel on fait évoluer son cheval, de faire corps avec le mouvement naturel de l'animal et, au bout du chemin, de se trouver soi-même et de mieux comprendre pourquoi on fait de l'équitation avec autant de joie et de plaisir.

Avis:
Voilà un ouvrage que j’ai mis beaucoup de temps à terminer. Non pas parce qu’il n’était pas intéressant, mais parce que j’ai pris le temps de découvrir chaque exercice et de me plonger physiquement dans les mouvements qui nous sont proposés.

Le yoga prend de plus en plus de place dans notre société en perpétuel mouvement et le lier à l’équitation (mon sport de base) m’a de suite intéressée. Cet ouvrage est une pépite pour qui veut perfectionner son physique et son mental en vue d’amener une meilleure harmonie avec son cheval. Comme on dit « connais-toi toi-même avant d’apprendre à connaître l’autre », et en équitation c’est d’autant plus vrai dans le couple que nous formons avec notre cheval.

Le livre nous pose les bases du yoga, décortique les différents mouvements, expliquant bien ce qu’ils impliquent et ce qu’ils travaillent, de quoi permettre au cavalier de travailler les zones qu’il souhaite en fonction de ses besoins. Il est accompagné d’un jeu de cartes reprenant la majorité des exercices et permettant ainsi de les pratiquer quand bon nous semble, sans avoir le livre sous la main mais tout en gardant un rappel visuel de ce qui est attendu.

Bien entendu, cela reste une pratique qu’il serait nécessaire d'effectuer avec une personne formée, afin d’éviter les mauvaises positions voire les blessures, mais je pense que la plupart des exercices proposés sont accessibles pour tous. Après il vaut mieux prendre le temps et les précautions nécessaires pour les faire pour ne pas se blesser.

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​En bref, je suis très contente de m’être procuré cet ouvrage qui m’a déjà été bien utile pour travailler sur mon équilibre, mon centre de gravité mais aussi ma souplesse.
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Vivez mieux et plus longtemps

29/3/2017

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Auteur: Michel Cymes

Editions: Stock, 2016

Nombre de pages: 288

Quatrième de couverture:
​« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.
Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite…
Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge. Pas d’âge pour se faire du bien !»

Avis:
​C’est avec plaisir que j’ai plongé dans ce livre audio. Ne cherchez pas ici la réponse à toutes vos questions, ni une bible du savoir vivre, mais c'est une aide sympathique qui vous est offerte, du moins pour qui veut modifier un peu son quotidien et qui ne sait pas forcément par où commencer. Si certaines choses paraissent être du bon sens (mais ne font pas de mal à être rappelées), d’autres ont été une vraie découverte pour moi, principalement au niveau de l’alimentation.

C’est avec un certain humour que l’auteur nous propose ses conseils et astuces pour mieux vivre. Des conseils qui pour la plupart ne sont pas bien difficiles à mettre en place, pour autant que nous ayons un peu de bonne volonté. Bien sûr vous pouvez ou non adhérer à ce qu’il propose, mais je suis sûre que parmi tous les thèmes abordés, vous y trouverez forcément votre compte avec un certain nombre.
​
En ce qui me concerne, il m’a permis de me conforter dans certains choix et de réfléchir au changement de certaines habitudes par forcément bénéfiques, de quoi me requinquer petit à petit et prendre un nouveau rythme. C’est le genre de lecture légère et non moralisatrice comme je les aime et qui m’a donné envie de découvrir les autres ouvrages de l’auteur.

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​En bref, vous avez envie de vous reprendre en main sans vous prendre la tête ? Les quelques astuces présentées ici devraient vous y aider.
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