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La Pratique du Zen

30/11/2016

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Auteur: Taisen Deshimaru

Editions: Albin Michel (Spiritualités vivantes), 1981

Nombre de pages: 281

Quatrième de couverture:
​Ce volume rassemble Za-zen, la pratique du Zen, enseignement authentique du maître Zen Taisen Deshimaru, et deux textes sacrés du Zen : le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai commentés. Le Zen est une discipline de concentration et de méditation dont l'essence remonte...

Avis:
​Cela faisait un moment que ce livre se trouvait dans ma PAL. Je l’ai acheté avec une envie d’en savoir plus sur les pratiques du Zen, d’en connaître les fondements, les préceptes, bref les idées sous-jacentes à cette discipline. Je n’avais juste pas trouvé le temps de m’y plonger, mais là, dans une phase avec un besoin de recentration et de revenir à l’essentiel, je suis entrée dans ce nouvel univers.
 
Le livre se découpe en deux grandes parties. La première reprend les bases du Za-zen en nous expliquant les fondements de cette pratique, les techniques (même s’il vaut mieux pratiquer avec un Maître pour être soutenu dans la démarche), nous plongeant dans une vision différente et très intéressante de la vie. La deuxième nous propose deux textes sacrés, fondements de deux écoles différentes, qui nous permettent d’appréhender encore davantage cette vision de la vie et du monde.
 
J’ai parfois eu plus de mal avec la deuxième partie, car il faut dire que les textes ne touchent pas tous de la même façon et qu’il est parfois difficile de les suivre, d’en tirer l’essence et la parole sans l'aide d'un Maître. Mais j’ai trouvé cette découverte passionnante, réflexive, introspective, de quoi donner envie de pratiquer.

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En bref, dans notre société tumultueuse et qui se rend malade, revenir à l’essentiel est une bouffée d’oxygène. De quoi relativiser bien des soucis du quotidien, se rapprocher de soi et prendre le temps de vivre, tout simplement.
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Autismes: Ralentir le monde extérieur, calmer le monde intérieur

30/11/2016

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Auteur: Pr. Bruno Gepner

Editions: Olide Jacob, 2014

Nombre de pages: 190

Quatrième de couverture:
Dans ce livre, le professeur Bruno Gepner propose une approche prometteuse de l'autisme en s'appuyant sur l'évolution des connaissances en Génétique et en neurosciences, et sur l'essor de nouvelles applications
thérapeutiques.
En effet, pour de nombreuses personnes
autistes, le monde « va trop vite » ! Ce décalage temporel entre le rythme du monde extérieur et celui de leur monde intérieur induit chez elles du stress, des difficultés de compréhension et de communication, des désordres émotionnels et relationnels, une lenteur et une maladresse motrices, que compensent plus ou moins des capacités perceptives, mnésiques et numériques parfois étonnantes.
Et si présenter les images et les sons au ralenti via un ordinateur, parler lentement et décomposer les gestes permettaient des améliorations notables du développement et du comportement chez certains enfants autistes ?

Avis:
​Dans ma recherche de lectures dans le domaine, je suis tombée un peu par hasard sur cet ouvrage. C’est surtout son titre qui m’a attirée, car l’idée de ralentir le monde extérieur m’intriguait et correspondait aussi à ma façon de procéder avec certains de mes patients. C’est donc avec une certaine curiosité que je me suis lancée dans cette lecture.

L’auteur nous propose de faire le point sur l’évolution de la vision de l’autisme en France et certaines idées, parfois persistantes, sont assez effrayantes. Il y a encore bien du chemin à parcourir malgré les évolutions déjà visibles. Ensuite, il revient sur un côté plutôt théorique, tout en nous présentant ses idées et ce qui l’a conduit à écrire cet ouvrage. Les éléments qu’il propose sont intéressants et permettent d’avancer dans les réflexions au niveau de la prise en charge.

Rien de totalement innovant, mais un bon rappel avec le petit plus de ce ralentissement du monde pour leur permettre de mieux l’appréhender, de mieux le comprendre, de mieux s’y intégrer. La fin par contre, a été un peu plus indigeste pour moi et je m’y suis moins retrouvée. Mais globalement j’ai trouvé ce livre enrichissant.

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​En bref, c’est un ouvrage intéressant qui permet d’avoir des idées de prise en charge et des réflexions bénéfiques pour aider au mieux personnes TSA.
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