 | Auteur: Chantal Labeste Editions: Autoédité, 2022 Nombre de pages: 156 Quatrième de couverture: Avez-vous souvent le sentiment de ne pas être à la hauteur ? Vous dévalorisez-vous en permanence ? Accordez-vous trop d’importance au jugement et au regard des autres ? Vous n’arrivez pas à vous accepter tel que vous êtes. Vos complexes, vos blocages, vos peurs vous submergent et vous empêchent d’être vous-même. Votre manque de confiance en vous perturbe l’équilibre général de votre vie. Il est à l’origine de nombreuses frustrations tant dans le domaine privé que professionnel. Il affecte la majorité de vos relations et vous contraint parfois d’accepter des situations inconfortables, car il vous est impossible de dire « non », par peur du rejet ou pire, de ne plus être aimé. Vous rêvez de déployer vos ailes, mais vous ne savez pas comment faire ? Rassurez-vous, le manque de confiance dont vous souffrez aujourd’hui n’est pas une fatalité. Diplômée d’HEC, je suis experte en préparation mentale et en stratégie de réussite. En tant que coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau, j’accompagne chaque jour des personnes à reprendre confiance en elles, à accepter leurs défauts et à dépasser leurs limites. Remerciements: Je tiens à remercier chaleureusement Chantal pour cette lecture et ses bienfaits. |
Avis:
Quand l’autrice m’a proposé de découvrir son nouvel ouvrage, je n’ai pas hésité du tout, car j’adore ses livres de développement personnel. Ils sont ludiques et dynamiques, de quoi donner envie au lecteur de constamment découvrir de nouveaux chapitres et de s’impliquer pour faire les exercices proposés, ce qui n’est pas toujours le cas avec ce genre d’ouvrage.
Cette fois, direction la confiance en soi ! Durant 21 jours, elle nous proposera de réfléchir à notre parcours, à nos attitudes, aux pensées qui nous assaillent, tout en nous proposant une méthode regroupant différents exercices permettant de nous remettre en question et d’évoluer, prenant petit à petit plus confiance en nous.
Le tout est toujours agrémenté de petites anecdotes qui viennent illustrer les propos, de quoi nous permettre de mieux comprendre certains concepts et de faire des liens plus facilement avec notre propre vécu. Une fois de plus, je me suis régalée et j’ai adoré les illustrations et les couleurs qui mettent une belle ambiance dans le livre.
Beaucoup d’éléments m’ont interpellée et m’ont fait réfléchir, de quoi nourrir ma réflexion et me permettre d’avancer un peu plus sur le chemin de mon évolution personnelle. Ce que j’apprécie particulièrement dans les ouvrages de l’autrice, c’est que nous la sentons proche de nous, bienveillante et soutenante, de quoi avoir l’impression qu’elle est plus qu’un guide, plutôt une amie sur qui nous pouvons compter. Cette sensation rend l’impact de ses mots d’autant plus prégnant.
Quand l’autrice m’a proposé de découvrir son nouvel ouvrage, je n’ai pas hésité du tout, car j’adore ses livres de développement personnel. Ils sont ludiques et dynamiques, de quoi donner envie au lecteur de constamment découvrir de nouveaux chapitres et de s’impliquer pour faire les exercices proposés, ce qui n’est pas toujours le cas avec ce genre d’ouvrage.
Cette fois, direction la confiance en soi ! Durant 21 jours, elle nous proposera de réfléchir à notre parcours, à nos attitudes, aux pensées qui nous assaillent, tout en nous proposant une méthode regroupant différents exercices permettant de nous remettre en question et d’évoluer, prenant petit à petit plus confiance en nous.
Le tout est toujours agrémenté de petites anecdotes qui viennent illustrer les propos, de quoi nous permettre de mieux comprendre certains concepts et de faire des liens plus facilement avec notre propre vécu. Une fois de plus, je me suis régalée et j’ai adoré les illustrations et les couleurs qui mettent une belle ambiance dans le livre.
Beaucoup d’éléments m’ont interpellée et m’ont fait réfléchir, de quoi nourrir ma réflexion et me permettre d’avancer un peu plus sur le chemin de mon évolution personnelle. Ce que j’apprécie particulièrement dans les ouvrages de l’autrice, c’est que nous la sentons proche de nous, bienveillante et soutenante, de quoi avoir l’impression qu’elle est plus qu’un guide, plutôt une amie sur qui nous pouvons compter. Cette sensation rend l’impact de ses mots d’autant plus prégnant.
 | En bref, je ne peux que vous conseiller de découvrir les ouvrages de l’autrice et de faire un bout de chemin avec elle, car il sera enrichissant et vous permettra d’entamer une belle évolution vers le bien-être et la libération de soi. |